Tørr nese: årsaker og behandling

Nesen utfører flere funksjoner som fremhever filteret som har før de ytre faktorene som kan angripe kroppen vår, gjør at vi får tak i alt nødvendig oksygen til kroppen vår, gjør det mulig å regulere luftfuktigheten, og med den kan vi oppfatte all lukten.

Innsiden av nesen er veldig vaskularisert, slik at dens funksjoner oppnås, varme luften og fukte den, slik at luften som når lungene våre har en jevn temperatur, mellom 33 ° C og 35 ° C.

Tørrhet i nesen er en vanlig tilstand der slimhinnen i nesen har et lavt luftfuktighetsnivå, vanligvis er dette relatert til virus som er ansvarlig for tørking av neseborene, forkjølelsen og til og med bruken av nesepestestoffer og kortikosteroider. For å lære mer, inviterer vi deg til å fortsette å lese denne ONsalus-artikkelen om tørr nese: årsaker og behandling.

Tørr nese: årsaker

Årsakene til tørr nese kan være flere, blant de vanligste, er:

  1. Luftveisinfeksjon : det er virus som tørker slimhinnen i nesegangene, og skaper symptomer som er i strid med de typiske øvre luftveisinfeksjoner. I tillegg til tørrhet blir en irritert nese observert inne. Disse virusene gjør at nesen ikke fungerer ved å fukte luften og forårsake tørrhet i den eller tørr rhinitt. Akutt rhinitt representerer 40% av alle akutte luftveisinfeksjoner i henhold til Virtual Book of ENT training on Inflammatory Pathology of the nostrils [1].
  2. Bruk av medisiner: bruk av noen medikamenter, for eksempel nesespray og til og med de samme orale medisiner som brukes til å behandle allergisymptomer, forhindrer fukting av neseslimhinnen som forårsaker tørrhet og irritasjon. Dette forekommer ikke når spesialisten bruker en passende dose.
  3. Miljøårsaker: dette er en av de vanligste årsakene til tørr nese. Det er to faktorer som er mye relatert til denne tørrheten og er plutselige endringer i temperatur og lav luftfuktighet i miljøet. I dette tilfellet er tørt vær og allergi mot pollen, røyk, klor i bassenget etc. også innflytelsesrike.
  4. Bruk av lommetørkle : konstant bruk av lommetørklær forårsaker tørr nese og irritasjon, uansett type lommetørkle.
  5. Klimaanlegg og oppvarming: Uansett hva det er, er oppvarming og klimaanlegg en tendens til å tørke miljøet, noe som gjør at nesens slimhinne mister fuktighet.
  6. Overgangsalder: Kollagen avtar på dette stadiet, slik at kvinnens hud er mindre elastisk og tørrhet i slimhinnene kan oppstå.
  7. Hypertensjon: høyt blodtrykk fører til tørre nesebor, kan ledsages i tillegg til neseblod.
  8. Sjögrens syndrom: kroppen generelt kan påvirkes av det som kalles Sjögrens syndrom, en kronisk autoimmun sykdom som særlig rammer kvinner over 40 år. Hvem som lider har en tendens til å ha tørrhet og irritasjon i munn, øyne og nese. Utbredelsen varierer fra 0, 01% til 4, 8%, i henhold til Medical Gazette of Mexico [2].

Hvordan unngå tørrhet i nesen

Det er en rekke tips du kan følge for å forhindre tørrhet i nesen og holde nesen i perfekt tilstand:

  • Påfør nese fuktighetskrem, dette vil tillate deg å føle nesen lettet og frisk.
  • Fjern irriterende stoffer eller forurensninger.
  • Unngå plutselige temperaturendringer.
  • Ikke bare nys.
  • Unngå å puste gjennom munnen.
  • Dekk til nesen når været er veldig varmt og tørt.
  • Spill idrett hver dag eller regelmessig for å unngå sykdommer som forårsaker tørrhet i nesen.

For å unngå forekomst av sår før tørr av nese, er det viktig:

  • Ikke berør eller klø neseslimhinnen med fingrene.
  • Unngå overdreven å gni med vev.

Tørr nese: behandling

Behandling av tørr nese kan omfatte:

  • Hydrering: drikk mye vann eller væske i løpet av dagen, spesialister anbefaler at det er nødvendig å drikke minst 2 liter vann om dagen. På denne måten vil hele kroppen vår være fullstendig hydrert, vann har også blitt inkludert i frukt og grønnsaker.
  • Bruk et nesesmøremiddel: på apotek kan du finne gode nesesmøremidler som er spesielt designet for å lindre den irriterte nesen inni og bekjempe tørrheten i neseborene. De tilbyr dyp fuktighet og smøring.
  • Fukt miljøet: bruk luftfuktere for å forbedre det tørre miljøet i bilen, hjemme eller på jobb. Fuktigheten i miljøet påvirker helsen vår betraktelig, den gunstigste er at i et rom er temperaturen omtrent 20 ° C, med en fuktighet mellom 45% og 65%.
  • Nesevask: Det anbefales å utføre nesevasker med 0, 9% fysiologisk løsning eller sjøvann, siden det med sistnevnte er det mulig å gjenopprette balansen i neseslimhinnen, slik at du puster mye bedre.
  • Behandling av den underliggende sykdommen: hvis tørrhet i nesen er forårsaket av en spesifikk sykdom, er det viktig å få medisinsk behandling for den.

Hjemmemiddel mot tørr nese

Det er naturlige midler som gjør det mulig å forbedre tørrhet i nesen og som lett kan brukes hjemmefra:

  • Fordamping: Å bruke fordampningsterapier hjemme gjør det mulig å forbedre symptomene på nesetørrhet. Denne behandlingen forbedrer ubehaget forårsaket av tørr nese på kort sikt. Dette gjøres som følger: hell i en gryte med vann og kok opp, hell det deretter i en beholder, legg ansiktet som tidligere er innpakket hodet i et håndkle, pust dypt i 10-15 minutter på denne beholderen.
  • Kokosnøttolje: enkel å få og holde hjemme, naturlig kokosnøttolje er effektiv til å behandle tørrhet i nesen. Det anbefales å plassere en halv teskje kokosnøttolje i en plastbeholder, den må varmes opp i mikrobølgeovnen i 10 sekunder til den er behagelig å ta på. En bomullspinne bør fuktes på den og påføres inni nesen. Denne prosessen skal brukes 3 ganger om dagen.
  • Løk: effektiv for å fukte luftveiene, det anbefales å hogge en løk og puste lukten, på denne måten vil jeg fjerne lungene etter å ha forårsaket nys, rive og sekresjon i bihulene.
  • Syreoppløsning: til slutt en syreoppløsning tilberedt med sitron eller varmt vann gjør det mulig å fukte nesen. Spre med en vattpinne på neseslimhinnen dette preparatet i minst 5 dager.

Selv om tørrhet i nesen ikke er et alvorlig problem å behandle, er medisinsk evaluering nødvendig. Unngå selvmedisinering for å unngå komplikasjoner som kan være relatert til og med bruk av noen medisiner.

Denne artikkelen er bare informativ, ved at vi ikke har makt til å forskrive medisinsk behandling eller stille noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å se en lege i tilfelle du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på tørr nese: årsaker og behandling, anbefaler vi at du går inn i kategorien Øre, nese og hals.

referanser
  1. MA Rodríguez Pérez, MJ Hervás Núñez, E. Porras Alonso. INFLAMMATORISK PATOLOGI AV NASALFOSENE: AKUTT OG KRONISK RHINITIS. SPESIFIKKE RHINITIS . Virtuell bok om ØNH-opplæring, kapittel 52.
  2. Riega-Torres, JCL, Villarreal-Gonzalez, AJ, Ceceñas-Falcon, L. Á., & Salas-Alanis, JC (2016). Sjögrens syndrom (SS), gjennomgang av emnet og spytt som en diagnostisk metode . Gac Med Mex, 152, 371-80.

Anbefalt

Tips for å oppdage en ond føflekker
2019
Negative konsekvenser av individualisme
2019
Dr. Javier de Benito Institute
2019