Naturlige midler mot betent prostata

Å måtte stå opp midt på natten for å få en hoven blære er irriterende, men mer irriterende kan være at når du går ikke bare koster det deg å begynne å tisse, men når du er ferdig kan du føle at lysten fortsatt vedvarer. Det er veldig mulig at disse symptomene er forårsaket av en betennelse i prostata, den kjertelen i det mannlige reproduktive systemet som utskiller den hvite væsken som sædcellene beveger seg i. Problemet med prostata er at den er plassert rundt urinrøret, kanalen som urinen strømmer ut gjennom blæren, slik at når den sveller, presser den den kanalen og da oppstår komplikasjoner. I ONsalus gir vi deg noen naturlige midler mot den betente prostata .

Mat og infusjoner

Prostataen din har en naturlig vekstprosess, det er faktisk anslått at mer enn 50% av den mannlige befolkningen i 60 år har noen symptomer på godartet prostatahyperplasi, som denne økningen i størrelse kalles. Hvis du føler problemer relatert til en hevelse i prostata og du ikke en gang er 40 år gammel, er det veldig sannsynlig at du har en bakteriell prostatitt, en infeksjon som sveller prostata. Det være seg det ene eller det andre, det er visse matvarer, infusjoner og vaner som kan hjelpe deg med å behandle den slik at tilstanden er så problematisk som mulig.

  • Forbered en infusjon med en skje valnøttblader til hver kopp du drikker. Å drikke det tre ganger om dagen kan gjøre nyrene dine enklere og redusere væskeansamlingen .
  • Tomater er røde takket være en type pigment som kalles lykopen, og det er studier som antyder at forbruket deres kan bremse den naturlige prosessen med prostatavekst. Du kan også få lykopen i vannmeloner, røde grapefrukt og paprika også i samme farge.
  • Ta en håndfull gresskarfrø, mos dem og ha dem i en kopp vann til det koker. La det stå i omtrent ti minutter, sil det, og du har allerede en ny infusjon med betennelsesdempende egenskaper for prostata og med vanndrivende effekter som hjelper deg å gå på do uten komplikasjoner.
  • Hvis du har en bakteriell prostatainfeksjon, bør du vite at hvitløk ikke bare er et godt vanndrivende middel, men også et bakteriedrepende middel. Det anbefales en fastende hvitløksfedd sammen med et glass varmt vann så lenge du ikke har mageproblemer, da hvitløk også kan være irriterende.
  • Det er studier som sikrer at inntak av en teskje bipollen om dagen hjelper til med å forbedre pasienter med prostatatilstander. Denne typen pollen har ikke bare flere vitaminer og mineraler, men også aminosyrer, karbohydrater og lecitin.
  • Horsetail har rykte som å være en vanndrivende, antioksidant og antiinflammatorisk medisinplante, så det er de som anbefaler å få en infusjon tre ganger om dagen med det, men alltid med medisinsk samtykke og uten å gå lenger enn tre måneders inntak .
  • Innen løvetann er det kjemikalier som, når de tilberedes som en infusjon, kan øke urinproduksjonen og fungere som en betennelsesdempende. Drikken kan også lages med litt brennesle, som også har vanndrivende krefter. 5 gram liten brennesle sammen med ytterligere 5 gram løvetann vil forberede en halv liter infusjon.
  • Blant spisevanene dine anbefales det at du inkluderer frukt, grønnsaker og fullkorn for å ha et fiberrikt kosthold .

Sunne vaner for den betente prostata

Her er noen sunne vaner som kan forhindre betennelse i prostata hvis du er under 40 år, eller bremse prosessen hos eldre mennesker.

  • Hvis du ikke er en av dem som vanligvis drikker mye væske, er det den første vanen du bør endre. Du kan ta en termos eller en flaske med deg alltid for hånden, så du ikke glemmer å drikke minst to liter vann daglig .
  • Legg til øvelser i din daglige rutine, men begynn å gjøre dem litt etter litt, ikke anstreng deg for mye fra starten. Målet er å gjøre minimum 30 minutter med daglige øvelser .
  • Unngå å konsumere alkohol, sitrus, krydder og koffein, disse stoffene kan være irriterende for blæren.
  • Når du sitter i badekaret ditt med varmt vann i ikke mer enn 20 minutter, er det ikke bare avslappende, men varmen vil bidra til å redusere betennelse.

Denne artikkelen er bare informativ, ved at vi ikke har makt til å forskrive medisinsk behandling eller stille noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å se en lege i tilfelle du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på naturlige midler mot betent prostata, anbefaler vi at du går inn i kategorien for reproduktivt system for menn.

Anbefalt

McGregor Humanist Theory - Sammendrag og funksjoner
2019
The It, the Me and the Superego
2019
Hvordan gjenopprette lysten til å gjøre ting
2019