Hva er magnesiummelk til

Vi vet at melk er bra for kroppen vår, det hjelper oss å styrke bein og til og med forbedre huden vår. I dag er mange mennesker laktoseintolerante og velger av denne eller andre grunner å drikke andre typer grønnsaksmelk. Magnesia-melk er imidlertid ingenting av dette, selv om det kalles det. Egentlig er det handelsnavnet på hva det virkelig er: magnesiumhydroksid. Utseendet er hvitt og flytende, veldig likt melk, så det har fått dette navnet. Det er løselig i vann og har mange fordelaktige bruksområder for kroppen, selv om spesiell forsiktighet må tas under visse omstendigheter. I denne ONsalus-artikkelen forteller vi deg hva magnesiummelk er til og hva bruken er.

Effekter av magnesium i kroppen vår

Magnesium er et veldig viktig naturlig mineral i kroppen vår. For eksempel er det uunnværlig for ernæring. I tillegg er det nødvendig for mange av de kjemiske reaksjonene som oppstår i kroppen vår. Det er nødvendig for muskler og nerver, for immunforsvaret, bein eller til og med hjertet.

Noen av fordelene med magnesium i kroppen vår er:

  • Det hjelper musklene til å være avslappede.
  • Forhindrer noen typer arytmier.
  • Balanserer tilstander angst, depresjon eller stress.
  • Det forbedrer søvnløshet.
  • Det hjelper med å forbedre kollagen, noe som forbedrer noen plager i bein, sener og brusk.
  • Det er veldig bra for kalsiumopptak.
  • I tillegg forbedrer det puste- og astma- eller bronkialproblemer.

Hva er magnesiummelk til og hva er dets bruk

Som vi har sett, er magnesium viktig for kroppen og kan hjelpe i dens funksjon. Derfor kan det være veldig gunstig å drikke melk av magnesium.

La oss se nedenfor, hva er fordelene med melk av magnesia og hva du kan bruke den til:

Magnesia-melk: avføringsmiddel

Magnesia-melk er et utmerket avføringsmiddel. Nå, nettopp på grunn av dette, må det tas hensyn til mengdene som tas. Det den gjør er at den transporterer vannet til tarmen, og dette fører til at tarmevakueringen forbedres. Det er bra for de menneskene som lider av forstoppelse, selv om det, som vi har sagt, er bedre å bruke det med forsiktighet. Du bør ikke misbruke melk av magnesia som et avføringsmiddel, bedre å ta det på korte perioder, for hvis du bruker det i lang tid kan kolonet ditt bli vant og bli avhengig av det for å fungere.

Barn kan også ta det, selv om det alltid er lurt å rådføre seg med legen, og aldri under 6 år, med mindre eksplisitt er anbefalt av en lege.

Dosen for dette tilfellet vil være hos voksne og barn over 12 år, to til fire spiseskjeer en gang om dagen. Det beste når det gjelder avføringsmidler, og derfor også i magnesiummelken, er å ta det ved sengetid, siden vi ikke spiser mat på denne måten mens vi sover, og tarmene gjør sin funksjon med magnesiummelken; Neste morgen går det mer sannsynlig på do.

Hvis vi gir det til barn mellom 6 og 11 år, bør dosen reduseres til en eller to spiseskjeer en gang om dagen.

syrenøytraliserende

I tillegg til forstoppelse er melk av magnesium veldig bra generelt for fordøyelsessystemet. Det er også et kraftig antacida, så det kan være til stor hjelp hos mennesker som har en tendens til halsbrann eller tilbakeløp i magesekken.

Det regnes som en antacida av lokal handling. Magnesiumhydroksyd reagerer med saltsyre i magen og nøytraliserer dermed surhetsgraden og forbedrer pH i mageinnholdet. Derfor anbefales det for lindring av surhet, fordøyelsesbesvær, tilbakeløp i magesekken eller ubehag av denne typen relatert til en økning i surhet.

For å bruke det som en syrenøytraliserende middel, bør du ta en spiseskje en halv time etter måltider når du føler deg uvel. Men husk at det også er avføringsmiddel, så du skal ikke misbruke og alltid være forsiktig med dosen.

Fordeler med melk av magnesia for huden

Magnesia-melk har ikke bare egenskaper for det indre av kroppen vår, men også for huden og som en skjønnhetsbehandling. Det er en god alliert for de som har seboreisk tendens eller fet hud, siden magnesiummelk kan motvirke det. Og ikke bare fett, det er bra å eliminere de glade svarte flekkene som vi hater så mye. Det har en veldig gunstig antibakteriell effekt for huden vår.

Det kan også hjelpe deg med å forhindre, redusere eller til og med eliminere visse hudskader.

I tillegg kan den helbrede mindre sår fordi den fjerner bakterier fra huden og har et høyt innhold av sink, noe som hjelper helingen.

Bleie dermatitt

Bruk av bleier hos babyer kan forårsake rødhet i lysken, fordi det hele tiden gnir, det kan til og med forårsake dermatitt. I stedet for å bruke en krem ​​til dette området, kan du erstatte den med melk av magnesia. Det kan avlaste babyen sterkt og få ham til å føle seg mer komfortabel. I tillegg vil det hjelpe å behandle den litt etter litt.

Et annet tilfelle som kan løse melk av magnesia, er lyskesvelge som ikke bare forekommer hos babyer, men også hos voksne. Det er en sopp som produseres i dette området, siden magnesiummelk eliminerer bakterier kan være et godt middel.

Kontraindikasjoner av melk av magnesia

I tillegg til å vite hva magnesiummelk er til og hva dens egenskaper er, er det viktig å vite hvilke kontraindikasjoner den har, siden den lett kan anskaffes på apotek og ikke bør tas lett på. Selv om det har mange gunstige effekter, må vi, som vi har sett, være spesiell forsiktighet ved visse anledninger. I tillegg bør du ikke overskride de anbefalte dosene i hvert tilfelle.

  • Magnesia-melk kan blokkere absorpsjonen av jern og folsyre, noe som kan føre til mangel på disse og forårsake anemi. Personer som allerede lider av denne tilstanden, bør unngå å ta den.
  • Du må også være forsiktig med gravide eller ammende kvinner. Det er bedre å konsultere legen før du begynner å ta den.
  • Personer med nyresykdom eller nyresvikt bør også ta seg av inntaket av melk av magnesia. Og fremfor alt hvis du har en diett med magnesiumbegrensning.
  • Ved aktuell bruk, husk at magnesiummelk kontrollerer fett, men nettopp fordi det tørker. Derfor kan det gi for mye tørrhet hos noen mennesker. Det bør ikke brukes i overkant og bør unngås hvis du har tørr hud. Det er bedre å bruke det hos personer med fettproblemer eller seboreisk tendens. Bruk det to til tre ganger i uken på det meste.

Denne artikkelen er bare informativ, ved at vi ikke har makt til å forskrive medisinsk behandling eller stille noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å se en lege i tilfelle du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva magnesiummelk er til, anbefaler vi at du går inn i velvære-kategorien.

Anbefalt

Ansiktsmaske med honning: fordeler og behandlinger
2019
Fluoksetin: bivirkninger de første dagene
2019
Hvordan overvinne en sammenbrudd kjærlig utroskap
2019