Forskjeller mellom dopamin og serotonin

Har du noen gang stoppet opp for å tenke hvordan hjernen vår fungerer? Det er imponerende å merke seg at de små stoffene som finnes i hjernen vår, er ansvarlige for våre handlinger og vår velvære.

Dopamin og serotonin er to av de mange nevrotransmitterne som finnes i nervesystemet vårt. Dopamin har blitt anerkjent som nytelsesnevrotransmitteren, mens serotonin er assosiert med lykkehormonet.

Disse to små nevrotransmitterne har mange funksjoner i kroppen vår. Vil du vite hva de er? Deretter fortsetter du å lese denne artikkelen, hvor vi vil forklare forskjellene mellom dopamin og serotonin, hva de er og hvilke funksjoner de har .

Hva er dopamin?

Dopamin er en kjemisk transportør av sentralnervesystemet vårt, det vil si en nevrotransmitter . Nevrotransmittere har funksjonen til å koble nevroner til hverandre, slik at elektriske signaler kan overføres. Dopamin frigjøres av dopaminerge nevroner, og blir syntetisert av aminosyren tyrosin. Det finnes hovedsakelig i det svarte stoffet i hjernen, og fra dette utgangspunktet frigjøres det av de forskjellige traséene som vil aktivere visse funksjoner.

Denne nevrotransmitteren aktiverer fem cellulære reseptorer (fra D1 til D5), og dens aktivering gir opphav til de forskjellige funksjonene til dopamin i kroppen vår. Selv om det vanligvis er kjent som nevrotransmitteren knyttet til følelser av nytelse og som en aktivator av belønningssystemer, har den blitt sterkt involvert i hjernens generelle funksjon, og har implikasjoner i emosjonelle, kognitive og affektive prosesser . I tillegg til å være knyttet til følelsen av nytelse, finner vi blant dens funksjoner også involvering i motivasjon, koordinering av bevegelser, beslutningstaking, læring, emosjonalitet og affektivitet.

Hvilke funksjoner har dopamin?

Dopamin er en av de viktigste nevrotransmitterne i hjernen, og er derfor involvert i flere funksjoner. Dens involvering i flere funksjoner skyldes det faktum at denne nevrotransmitteren er distribuert over de forskjellige hjerneområdene, slik at den kan fungere i flere funksjoner med veldig forskjellige aktiviteter, for eksempel:

  1. Bevegelsen : dopamin er involvert i produksjonen av motoriske bevegelser, og derfor er de optimale nivåene av dette stoffet nødvendige for motorisk funksjon. Et underskudd av dopamin i basalgangliene, som tillater bevegelse, ville avsløre Parkinsons sykdom, samt en hyperaktivitet av dopamin kan forårsake hyperkinetiske forstyrrelser, for eksempel nervetika.
  2. Kognitive prosesser (hukommelse, oppmerksomhet og læring) : tilstedeværelsen av dette stoffet i hippocampus og hjernebarken gir implikasjoner i hukommelse, oppmerksomhet og læring. Det er grunnen til at i møte med et underskudd av dopamin i kroppen vår, kan personen oppleve en forverring i hukommelse, oppmerksomhet og læringsprosesser. Det er kjent at personer med en oppmerksomhetsunderskudd opprettholder lavere nivåer av dopamin i den prefrontale cortex.
  3. Følelse av glede : Å få glede eller belønning kan være den mest kjente funksjonen til dette stoffet. Dopamin skilles også ut av det limbiske systemet, som gjør at følelser av glede kan oppleves. Når vi gjør en aktivitet som vi liker, er det en økning i frigjøring av dopamin, noe som gir at vi får følelser av glede og belønning. Tilsvarende er det stoffer som medisiner eller mat og handlinger som sex, som øker sekresjonen av dopamin og derfor blir misbruk av disse gjort. Noen medikamenter som kokain eller amfetaminer hemmer kroppens funksjon ved re-absorpsjon av dopamin, og fører dermed til en høyere konsentrasjon av dopamin i kroppen vår, noe som gir flere følelser av glede og en økende mulighet for avhengighet.
  4. Beslutningsprosesser : høye mengder dopamin finnes i hjernens prefrontale cortex, som er ansvarlig for utøvende funksjoner . Av denne grunn produserer et underskudd av stoffet i denne regionen en kognitiv utflating, som skjer ved schizofreni, der personen mister evnen til å reagere på eksterne innspill, og genererer store vanskeligheter med å ta beslutninger.
  5. Søvnregulering: dopamin er ansvarlig for å fortelle oss at vi er søvnige når vi ikke har sovet på flere timer, på grunn av dens involvering i døgnrytmen, med frigjøring av melatonin. Av denne grunn er det involvert i reguleringen av søvn.

Hva er serotonin?

Serotonin, som dopamin, er en nevrotransmitter i nervesystemet vårt, kjemisk kjent som 5-HT, som hovedsakelig finnes i hjernen, tarmen og blodplatene.

Dette hormonet er vanligvis kjent som lykkehormonet, på grunn av dets engasjement i følelser og humør, slik at sammen med andre nevrotransmittere, som dopamin og adrenalin, regulerer humøret vårt. Imidlertid har det også vært involvert i appetittkontroll, ettersom en forløper for melatonin hjelper til med å regulere søvn-våkne syklusen og griper inn i libido og seksuell lyst, blant andre funksjoner.

Serotoninfunksjoner

I likhet med dopamin finnes serotonin i forskjellige regioner i hjernen vår, og forårsaker dermed involvering i forskjellige, veldig forskjellige handlinger. Av denne grunn er det veldig viktig å opprettholde tilstrekkelige og balanserte nivåer av dette hormonet i kroppen vår. La oss se hva som er dens mest representative funksjoner:

  1. Implikasjon i fordøyelsen : høye mengder serotonin finnes i magen og tarmen, noe som får den til å være involvert i kontrollen av tarmfunksjonen og dens bevegelser. Forhøyede nivåer av dette hormonet i tarmen er relatert til utseendet av diaré, mens underskuddet er knyttet til forstoppelse. Dets aktivitet i denne regionen av organismen knytter den også til økning eller reduksjon i appetitt.
  2. Humørregulering : serotonin er kjent som lykkehormonet fordi det påvirker humøret, utseendet på angst og lykke. Av denne grunn har lave nivåer av serotonin blitt koblet til utbruddet av depresjon og ulovlige medikamenter som øker nivået, for eksempel ecstasy eller LSD, forårsaker en endring i humøret. I denne artikkelen kan du se forholdet mellom serotonin og depresjon.
  3. Seksuell funksjon: serotonin har stor betydning for seksuell lyst. I møte med lave nivåer av serotonin er det en økning i ønsket, mens høye nivåer er assosiert med dets hemming.
  4. Søvnregulering: I likhet med dopamin oppfyller dette hormonet sin funksjon i reguleringen av søvn, på grunn av dets engasjement i døgnrytmen og kontrollen over sekresjonen av melatonin.
  5. Kroppstemperatur: serotonin hjelper til med å regulere kroppstemperaturen vår, og utfører vedlikeholdsfunksjoner på temperaturen. Denne funksjonen er veldig viktig fordi variasjonen på noen få grader av kroppstemperaturen vår kan føre til døden av mange cellevev i kroppen vår.

Dopamin og serotonin: forskjeller

Serotonin og dopamin, som nevrotransmittere som finnes i kroppen vår, har en veldig viktig rolle i vår velvære, og selv om de kan opprettholde lignende funksjoner, er det flere forskjeller som finnes mellom de to:

1. Produksjonen

Den første forskjellen som må etableres mellom begge nevrotransmitterne er syntesen av dem. Serotonin syntetiseres fra aminosyren tryptofan, mens dopamin syntetiseres fra tyrosin .

2. Følelsesmessige tilstander

Dopamin spiller en viktig rolle i energiske følelser, som motivasjon, glede, spenning eller eufori, mens serotonin spiller i motsatt rolle, og gir følelser av ro, så et underskudd av dette hormonet er relatert til Utseende av angst og depresjon.

3. Nytelse og lykke

Selv om tilstedeværelsen av disse to nevrotransmitterne i kroppen vår gir positive følelser, har dopamin blitt assosiert med følelser av glede, mens serotonin har blitt knyttet til lykke .

4. Lave nivåer

Det er forskjeller mellom de to i konsekvensene som kan sees i vår organisme på grunn av et underskudd av disse stoffene. Overfor et underskudd av dopamin er det endringer i hukommelse, læring og konsentrasjon, i bevegelse og hemming av seksuell lyst. Mens serotonergiske mangler forårsaker irritabilitet, søvnløshet og høy følsomhet for smerter .

5. Kroppsfunksjon

Selv om det har blitt påpekt at de to nevrotransmitterne har en implikasjon i kroppsbevegelser, har dopaminunderskuddet tydelig hatt sammenheng med utseendet til stivhet i ekstremiteter eller utseendet til Parkinsons sykdom, mens serotonins rolle i kroppsbevegelse er ikke definert.

Denne artikkelen er bare informativ, siden vi ikke har noen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å diskutere din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Forskjeller mellom dopamin og serotonin, anbefaler vi at du går inn i vår nevropsykologikategori.

Anbefalt

10 sunne livsstilsvaner for barn
2019
Hva øvelser jeg skal gjøre hvis jeg har insulinresistens
2019
Malva: medisinske egenskaper og bruksområder
2019