Egenskaper ved en konstruktiv kritikk

Noen mennesker pleier å kritisere tredjeparter i samtaler når de er fraværende. Denne gesten viser liten emosjonell modenhet, få bekymringer mens det er mange rikere saker å dele blant venner, og det er også en mangel på respekt for andre. Innenfor de forskjellige kritikkene er den konstruktive den som hjelper deg å vokse, gir deg noe nytt, beriker deg og styrker deg. Vi vet imidlertid ikke alltid hvordan vi kan reise denne typen kritikk på riktig måte som kan få en person til å føle seg dårlig. Neste gang skal vi snakke om egenskapene til en konstruktiv kritikk .

Øyeblikket er veldig viktig

Hva er kjennetegnene ved en konstruktiv kritikk? For det første oppstår det i rett miljø og under gunstige omstendigheter . Hvis du kan si noe til en annen person alene, bedre enn foran mennesker. Vi føler oss alle bedre når de forteller oss noe i personvernet. Ellers kan den som mottar den føle seg latterliggjort eller undervurdert.

Vær tydelig og konsis

På den annen side, når du kommer med en kritikk av denne typen, er det essensielt å være kort i meldingen og ikke stumpe eller utvide emnet. Han som mottar den, er i stand til å trekke ut hovedideen. På den annen side er det praktisk å uttrykke kritikk hos den første personen, det vil si med henvisning til ens følelser. For eksempel: "Når du er forsinket til avtaler, føler jeg deg lite verdsatt av deg." Unngå å bebreide og direkte beskyldninger.

Betydningen av kroppsspråk

På kroppsnivå er det også viktig å ta vare på språket du overfører. For å gjøre dette, ha en vennlig tone, smil, unngå å gjøre drama, se i øynene til personen som lytter til deg, prøv å snakke med ham slik du ønsker å bli behandlet under dine omstendigheter. Og du må gi den andre tid til å endre atferd når du har fortalt ham meldingen. Legg destruktiv kritikk til side: de som er sårende og såret.

Denne artikkelen er bare informativ, siden vi ikke har noen makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å diskutere din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Qualities of a konstruktiv kritikk, anbefaler vi at du går inn i kategorien personlig vekst og selvhjelp.

Anbefalt

Skiveprolaps: årsaker, symptomer og behandling
2019
Organisatorisk kompleksitet - Organisasjonsstrukturer
2019
Jeg føler meg ikke verdsatt av partneren min: hva gjør jeg
2019