Årsaker til hjertebank i øyet

Det er noe veldig vanlig, faktisk har det skjedd med oss ​​alle at vi til enhver tid, i en situasjon, plutselig føler øynene slå eller kan. Denne sensasjonen kan være sporadisk eller varig, og kan også variere i intensitet.

Generelt skjer dette og innebærer ikke alvor eller bekymring. Det som skjer er at dette vanligvis er en irriterende og ubehagelig situasjon. Vi tror feilaktig at resten ser hva som skjer med oss, men faktisk er det en situasjon som er umerkelig for andre. Hjertebank i øyet forekommer faktisk i nedre og øvre eng på grunn av ufrivillige muskelsammentrekninger, medisinsk er denne sensasjonen kjent som øyelokkfasikulasjoner eller øyekrampe. Det er mange tvil om dette problemet, men i ONsalus vil vi avklare all tvil, vi vil forklare årsakene til hjertebank i øyet, og vi vil også snakke om hva du skal gjøre når de oppstår.

Hvorfor føler vi hjertebank i øyet?

Mange av årsakene er relatert til livsstilen vår, noe som utvilsomt påvirker helsen vår fullstendig:

  • Den første av disse er tretthet på grunn av overarbeid, spesielt overdreven eksponering for skjermer, inkludert datamaskiner, nettbrett og til og med smarttelefoner som genererer visjonsrelatert stress.
  • På den annen side gis den andre årsaken til skjelving i øyelokket av stress, nervøsitet og angst .

Selv om de vi nettopp har nevnt er de viktigste, må vi fortsatt legge til andre årsaker som kan gripe inn i skjelvingen i øynene:

  • Koffein : høyt konsum av koffein kan føre til at øyet får hjertebank på en viss måte.Dette er stimulerende for muskler og nerver.
  • Røyking : relatert som en kroppsstressfaktor.
  • Øye tørt : Det kan forårsake irritasjon i øyet, og dette får øye til å banke eller skjelve.
  • Ernæringsmessige ubalanser : mangel på inntak av noen næringsstoffer.
  • Allergiske reaksjoner : til eksterne stoffer som pulver eller sminke.

I ekstremt sjeldne tilfeller kan sykdommer i øyet forekomme, og dette manifesterer seg med hjertebank i seg:

  • Tourette syndrom : som er noe mer enn en nevrologisk lidelse relatert til stress og manifesterer seg med gjentatte tics.
  • Perifert ansiktslammelse : type ansiktslammelse der skade på ansiktsnerven forekommer i denne lammelsen, det er tics, øyelokk helling eller tørrhet i øyet og i sin tur hjertebank.
  • Blefaritt : betennelse i øyelokkene ofte assosiert med en bakteriell øyeinfeksjon eller tørre øyesymptomer.
  • Myokemi : en lidelse som påvirker den orbikulære muskelen i øyet og genererer synlige sammentrekninger i nedre øyelokk.

Hva du skal gjøre i tilfelle hjertebank i øyet, og hvordan du kan forhindre dem

Selv om det er ufrivillige bevegelser, er det flere måter å forbedre hjertebank hvis du føler deg ukomfortabel eller har en tendens til å forlenge lenger:

  • Blinker sterkt : dette fukter øynene og strekker musklene rundt det.
  • Utfør øyemassasje : øker sirkulasjonen, stimulerer og styrker øyemuskulaturen.

Selv om det ideelle å forbedre hjertebank i øyet, er å motvirke årsakene . Dette er mulig:

  • Unngå koffeinforbruk eller i det minste redusere inntaket.
  • Legge til en annen type energidrikk i det daglige kostholdet.
  • Forsøk å øke hviletimene, minst 8 timer om dagen anbefales.
  • I tilfelle årsaken skyldes tørre øyne, anbefales det å gå til spesialisten som vil indikere å smøre øynene med spesielle dråper.
  • Stressgenererende situasjoner bør unngås
  • Hvis vi bruker kontinuerlig nettbrett eller smarttelefon, må vi ta periodiske pauser for å hvile øynene.
  • Du bør trene sport eller andre aktiviteter som lar deg kontrollere angst.

Når du skal gå til legen for en skjelving i øyet

Denne situasjonen har en tendens til å være alarmerende eller bekymringsfull og tilstrekkelig grunn til å gå til øyelege når følgende komplikasjoner oppstår:

  • Røde øyne.
  • Hjertebank som ikke forbedrer seg om en uke.
  • Øyelokk som er helt lukket og gjør det vanskelig å åpne.
  • Hjertebank ledsaget av sekret i øyet.
  • Når i tillegg til hjertebank vises alvorlig hodepine uten noen annen årsak.
  • Hjertebank i øyet med smerter

Det er mange årsaker som genererer hjertebank i øynene som kan variere fra det enkleste til det mest kompliserte. Utover hva vi forklarer i artikkelen, kan du besøke legen din for å utforme en effektiv behandling for saken hvis du føler deg bekymret eller blir skremt av hjertebank i øyet og forårsaker ubehag.

Denne artikkelen er bare informativ, ved at vi ikke har makt til å forskrive medisinsk behandling eller stille noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å se en lege i tilfelle du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Årsaker til hjertebank i øyet, anbefaler vi at du går inn i kategorien Øyne og syn.

Anbefalt

Mat rik på jod - Full liste
2019
Restriktiv kardiomyopati: årsaker, symptomer og behandling
2019
Hvorfor hendene mine alltid er kalde
2019