Natron for å alkalisere kroppen

En stillesittende livsstil og et kosthold rikt på mat med høy surhet kan ubalanse kroppens pH, noe som kan utløse komplikasjoner med kroppsfunksjon og visse sykdommer som kreft, siden ondartede celler sprer seg i sure miljøer. Av denne grunn er det veldig viktig å oppnå en grunnleggende syrebalanse i kroppen ved å endre spisevanene våre, vår daglige rutine og hjelpe oss med noen naturlige og alkaliserende midler som natriumbikarbonat.

Det er viktig å opprettholde kroppens pH mellom 7, 35 og 7, 45 for å ha god helse som gjør at kroppen kan fungere ordentlig og absorbere næringsstoffer på riktig måte. Bakepulver gir mange fordeler for menneskekroppen, men utvilsomt blant dem fremhever dens kraft til å balansere kroppens pH og alkalisere hele kroppen for å forhindre sykdom. Vi inviterer deg til å fortsette å lese denne ONsalus-artikkelen nøye for å finne ut hvordan du bruker natriumbikarbonat for å alkalisere kroppen .

Hvorfor det er viktig å alkalisere kroppen

Graden av surhet og alkalitet i kroppen og maten måles gjennom pH, som betyr hydrogenpotensial, og refererer til hvor mange hydrogenioner som er konsentrert i en gitt løsning. PH-verdien, når den er under 7, 0, regnes som sur, og når den er over regnes den som alkalisk.

Den nøytrale pH er den som holdes på 7, 0. De fleste kroppens vev og stoffer må ha en alkalisk pH på 7, 45, med unntak av fordøyelseskanalen (7.1 - 8.5) og galle (5.0 - 7.7). Når pH-verdien faller utenfor det området som anses som normalt, begynner kroppen å få problemer med å absorbere næringsstoffer, rense giftstoffer og utøve funksjonene sine ordentlig, noe som anses å være en forløper for sykdommer. I tillegg spiller fordøyelsen en grunnleggende rolle i denne prosessen, fordi når blodet blir surt, vil væsken ta alkaliske elementer av fordøyelsesenzymer som finnes i tynntarmen, av denne grunn, i tillegg til å bekjempe surheten i kroppen, viser det seg Det er veldig viktig å sørge for at vi har et godt kosthold og fordøyelsen av maten.

I tillegg hevder noen studier at surhetsgraden i kroppen hjelper med å vokse kreft, basert på det faktum at de gode cellene er alkaliske, det sure miljøet ikke inneholder så mye oksygen som det alkaliske miljøet, sunne celler dør i surhet og kreftceller dør i Et alkalisk miljø Mange er legene og forskerne som for tiden sørger for at sykdommen er en konsekvens av et overskudd av surhet i organismen.

Kroppen produserer surhet naturlig

Å opprettholde pH i vår alkaliske kropp er i stor grad vårt ansvar, siden det i kroppen forekommer visse biologiske prosesser som stimulerer produksjonen av sure stoffer, for eksempel produserer kroppen melkesyre og karbondioksid under fysisk trening, og Karbondioksid omdannes til kullsyre. På samme måte omdannes svovel og fosfor vi får fra proteiner til svovelsyre og fosforsyre. Når proteiner brytes ned under matmetabolismen, produseres urinsyre, et stoff som er i stand til å forsure systemet, og urea, noe som reduserer mengden av alkalidannende mineraler.

Natron for å alkalisere kroppen

Bakepulver er et av de beste naturlige alternativene til å alkalisere kroppen takket være sammensetningen og dens alkaliske effekten, som renser blodet og kroppen og bidrar til å finne kroppens pH-balanse. Avhengig av hvilken del av kroppen du vil alkalisere, eller problemene du vil løse modus for natriumbikarbonatforbruk, kan variere. La oss vite nedenfor hvordan du bruker natriumbikarbonat for å alkalisere kroppen :

Fordøyelsessyre

For å unngå den irriterende surheten etter å ha spist, bør du tilsette 1/4 ts natron i 1/2 glass vann, bland og drikke etter hvert måltid. I tillegg til å bidra til å forbedre fordøyelsen og metabolismen av mat, vil vann med natriumbikarbonat også lindre problemer med forstoppelse.

Å alkalisere blodet

For å rense blodet og redusere surheten anbefales det å utføre den samme oppskriften som i forrige punkt: bland 1/4 ts natron i et halvt glass vann. Forskjellen er at når det gjelder blod, er det å foretrekke å drikke vannet med bikarbonat på tom mage, for bedre absorpsjon, og om natten før leggetid.

Natron med sitron

Det er den vanligste måten som natriumbikarbonat brukes til å alkalisere kroppen, og at dette stoffet sammen med antioksidantkraften til sitron er en giftig løsning for kroppens surhet. For å dra nytte av fordelene med sitronvann med natron, skvis saften av en sitron, og tilsett natron til blandingen slutter å skumme og til slutt tilsett et halvt glass vann. Preparatet bør tas to ganger om dagen, helst på full mage. Hvis du foretrekker det, kan du erstatte sitronen med kalk.

Eplecidereddik og natron

Det er også en veldig alkalisk blanding for å bekjempe surheten i vev og kroppsstoffer. PH for dette stoffet er 7, det vil si nøytralt, og det er derfor det anbefales også i tilfeller hvor det trengs mer fysisk energi. For å oppnå fordelene må du legge til to spiseskjeer eplecidereddik til 1/4 ts bikarbonat og drikke to ganger om dagen, helst på tom mage.

Klarer du ikke å konsumere natrium?

Ingenting skjer. Personer med problemer med natriumakkumulering kan også alkalisere kroppen med bikarbonat, bare som følger: tilsett et halvt glass vann, 1/8 natriumbikarbonat, 1/16 kaliumbikarbonat og 1 / 4 ts sitronsyre. Dette preparatet bør tas to ganger om dagen på tom mage for å unngå magesyke.

Tips for å alkalisere kroppen riktig

  • Hydrering er ekstremt viktig for å oppnå en syre-alkalisk balanse. Øk vanninntaket under matforbruket slik at de blir alkalisert ordentlig og surheten reduseres.
  • Det anbefales å spise en kategori mat for mat, for å unngå samspillet mellom syrer i fordøyelsen. Unngå derfor å kombinere mange typer mat i samme måltid.
  • Under middagen foretrekker han lettere og lettere å fordøye matvarer slik at kroppen ikke trenger å anstrenes for mye under nattetid.
  • Det beste tidspunktet å bruke en alkalisk løsning for kroppen er på slutten av ettermiddagen akkurat når kroppens pH er mer ubalansert.
  • Så kan du oppdage hvilke som er de mest basiske matvarene.

Denne artikkelen er bare informativ, ved at vi ikke har makt til å forskrive medisinsk behandling eller stille noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å se en lege i tilfelle du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Baking Soda for å alkalisere kroppen, anbefaler vi at du går inn i kategorien Mat.

Anbefalt

Bakteriell vaginose: symptomer, årsaker og behandling
2019
Jeg er gift, men jeg tenker på en annen kvinne: hva gjør jeg?
2019
Hva betyr lav GGT
2019